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子育て中の貴女へ。子供の将来なんか案ずるなかれ！ 子育ての得意な人とか、大好きな人とか、世の中には本当にいるのかしらん？？と毎日思うぐらいに、私にとって子育ては、大変で、しんどくて、うまくいかずに、、、、苦しいことや、困ったことや、心配な...

不安や悲しみで体ごと暗黒に落ちていく危ない心情の時に効くホオポノポノ 【ホオポノポノがメンタル大ピンチ時の救急措置として効果がありました。（体験記）】 涙が果てしなく止まらない時、嗚咽するぐらい衝撃を受けた時、不安で足ががくがくする時、消...

手軽にできる心を癒すための方法の一つにアロマテラピーがあります。 実は『脳』が心の働きを担っている。脳に影響を与えるアロマテラピー 心理学の領域（喜び、悲しみ、怒り、、等）で扱われてきた感情が、大脳辺緑系と関係していると近年明らかになりま...